夜晚的寧靜本該是休息的時刻，但對我來說，卻常被一陣陣揮之不去的耳鳴聲打破。那種「嗡嗡」或「嘶嘶」的聲音，彷彿蓋過了整個安靜的房間，讓我越聽越緊張，好不容易想入睡，卻又被吵醒，整晚難以再闔眼。白天面對工作，精神總是恍惚，偶爾還會感到頭暈走路飄，甚至在辦公室坐著，也覺得像是腳下踩著棉花，整個人輕飄飄的，連同事說話的聲音都變得模糊刺耳。長期的睡眠不足加上身體的不適，形成一種惡性循環，讓我的身心都疲憊不堪，生活品質大受影響。
我嘗試過一些方法，也去醫院做了檢查，但報告總是顯示沒有明顯異常，這讓我很無助，因為身體的困擾卻真實存在。那種「不明原因頭暈」的感覺，加上惱人的耳鳴失眠，讓我開始害怕那些需要專注或長時間待著的場合。每一次耳鳴頭暈壓力大時，都讓我感到焦慮，不知道該如何是好。
後來，身邊的人提到高雄慈愛中醫診所的張醫師，說他在處理這類問題上經驗很豐富。老實說，當時我對中醫治療耳鳴的效果並沒有太大的把握，但已經沒有其他辦法了，只能抱著一線希望去試試看。張醫師仔細問診後，他點出我的問題很可能跟頸椎緊繃有關，因為頸椎筋膜沾黏和肩頸壓力長期累積，導致自律神經系統失調，這才反覆出現耳鳴暈眩、以及頭暈走路不穩的狀況。他的解釋讓我茅塞頓開，原來我以為只是耳朵的問題，卻是全身的警訊。
張醫師建議我嘗試小針刀療程。他說明這是一種溫和型的微創療法，不需要開刀，也不需要長期服藥，每次治療時間大約十五分鐘。張醫師會親自評估我的狀況，針對脖子和肩頸周圍的壓力點進行處理，治療點會根據我的個人症狀與身體反應即時調整。他還叮嚀我在療程後，要搭配一些日常的肩頸伸展和呼吸調整練習，幫助穩定自律神經，減少症狀反覆發作。這讓我感覺到，這不是頭痛醫頭、腳痛醫腳的治療方式，而是從根本調理的中西合併思維處理現代人常見的神經型壓力病症。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。那種重心不穩的感覺幾乎消失了，我晚上終於能夠安穩地睡到天亮，不再被睡覺耳鳴醒來的困擾折磨。我可以恢復外出自由，不再畏懼搭捷運、去超市、或在人多場所久站。甚至久坐辦公室也不再感到不適。這讓我找回了久違的安定感，也提升了日常活動的安全性與信心。
這次的經歷讓我真正明白，像我這種耳鳴暈眩、走路不穩的困擾，往往不是單一器官的問題，而是整個身體狀況發出的訊號。如果您也長期被這些耳鳴暈眩、眩暈怎麼辦的問題所困擾，檢查卻又查不出所以然，不妨考慮到高雄慈愛中醫診所諮詢張醫師的小針刀療程。或許關鍵不在於藥物，而在於找到對的治療和對的醫師，才能幫助您擺脫自律神經失調帶來的困擾，重拾平衡與平靜。
慈愛中醫診所：
